Novice po oznaki: gibljivost

|

Dobra gibljivost je v tem času morda ključnega pomena za ohranjanje fizične pripravljenosti. Nekaj nasvetov in praktičnih vaj je z nami delil Jure Šavc, trener, ki veliko časa posveča tudi gibalnim sposobnostim posameznika. Te so delno prirojene, delno pa jih je moč pridobiti z načinom življenja oziroma primernim treningom.

Oglasna sporočila